让你更幸福的39条小习惯,请逼自己养成

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所属分类:爱国诗歌

要成长,就要学会选择和取舍。

选择正确的生活方式,放弃让你辛苦的东西,然后在生活中做出一些改变。

这里有40个会让你快乐的小习惯。如果你做到了,你会心情愉快,过上更好的生活。

一个

美丽的十个习惯

1.不要同时穿三种以上主色的衣服。

2.你可以少买几件衣服,但每一件都应该是可以卖的精品。

3.当你老了,你应该关注时尚,跟随潮流。

4.每天至少笑5次,人会变得更年轻,更有活力。

5.鞋子一定要舒服。

6.不要弄乱你的头发。

7.气质比外表重要,与年龄无关。

8.清洁是必须的。

9. 不用

让你更幸福的39条小习惯,请逼自己养成9.号码

了的物品要及时清理,不要因为觉得丢掉可惜就一直不舍得扔。

10.女士出门前的“必修课”:化精致的妆,穿时尚的衣服,搭配迷人的首饰和小包包。

2

快乐的九个习惯

1.远离那些总是抱怨,让你不开心,只会带来负能量的人。

2.做自己喜欢的事情,让精神得到休息,正确积极地看待生活。

3.夫妻之间要互相理解,互相照顾,互相珍惜。

4.有时间就去社交网络,和朋友家人互动聊天。

5.不要过分依赖或干涉你的家庭。

6.每年安排一两次旅游。和你的伴侣一起旅行,享受世界著名的地方,品尝各种美食。

7.微笑是没有代价的,所以要尽可能地微笑,也要对自己和他人微笑。

8.对一切视而不见。

9.保持乐观豁达,不抱怨,不逃避,该吃的时候吃,该喝的时候喝,该哭的时候哭,该享受的时候享受。

十大健康习惯

1.吃早餐比化妆更重要。

2.吃好的人有福了。

3.饭后不要喝浓茶。

4.减少糖和盐的消耗,尽量不吃剩菜。

5.饮食上,记得一句顺口溜:一把蔬菜,一把豆,一个鸡蛋加一些肉,所有的五谷杂粮都够了。

6.规律睡眠,每天睡眠不少于6小时,最好午休。

7.偶尔喝点红酒。

8.多喝水,多吃水果。

9.每天晒太阳15 ~ 20分钟,但避免日晒或中暑。

10.避免久坐,隔一段时间站起来走一走,做提肛、收腹、踮脚等动作。

微信十大习惯。

1.不要惹麻烦。最好不要发布违反法律法规的内容和图片,这样可以远离是非。

2.过分低俗的内容和图片不分享,因为你转发的作品是你自己品味的客观反映。

3.微信里的各种关系一定要珍惜,无论是点赞、评论的关系,还是每天跟你说早安的关系。

4.未经本人同意,不得随意发布涉及个人隐私的内容和图片。

5.不要光看,要注意朋友的工作成果,不然可能会被朋友遗忘。当你问候别人时,你应该尽可能迅速地回应。这叫互惠。

6.不要为琐事烦恼。这不仅影响了朋友的心情,浪费了他们的时间,还暴露了他们的隐私。

7.对于一些好的文章,你要经常阅读理解它们的内涵,你会有新的发现,新的感悟,新的改进,新的收获。

8.当别人发生矛盾时,不要发表过激的言论,这样才能远离是非。

9.千万不要成为“跪拜团”,这样会影响你的工作生活和身体健康。只有把握好尺度,微信才能更好地为你的工作和生活服务。

10.微信上的每个朋友每隔一段时间都会和他们聊天。如果你看到一篇好文章,也可以给你的朋友看。如果你有真诚的愿望,不妨送给他们看看。

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